Yhteislenkit (Käynnistyvät uudelleen syksyllä 2011)
| Päivä | Paikka | Kellonaika | Lähtöpaikka | Kommentti |
|---|---|---|---|---|
| Maanantai | Keskustori | 18:30 | Vanha kirkko | |
| Maanantai | Linnainmaa | 18:30 | Linnainmaan Koilliskeskuksen risteys | Noin tunnin kevyt vauhtileikittely |
| Tiistai | Nokia | 18:30 | Nokian uimahalli | |
| Tiistai | Helsinki | 18:30 | Myllypuro, Liikuntamyllyn alaovelta | Noin 2,5 tunnin hidas PK lenkki |
| Keskiviikko | Varala | 19:00-20:00 | Voimistelusali | Lihaskuntojumppa |
| Keskiviikko | Kangasala | 18:30 | Kangasalan S-market | Noin 1,5-2 tuntia |
| Torstai | Pirkkala | 18:00 | Pirkkalan liikuntatalo | Noin tunnin 8-10km hidas lenkki |
| Perjantai | Pirkkahalli | Alkaa 16.12.2011, 18:00 | A-halli | Vauhtikestävyysharjoitus |
| Sunnuntai | Varala | 10:00 | Varalan Urheiluopisto | Pitkä peruskestävyysharjoitus |
| Sunnuntai | Mänttä-Vilppula | 9:30 | Kunnan matonpesupaikka |